スチーム式加湿器は寝室向き？メリットと気になる電気代を整理
寝室向きかは、沸とう時の音と連続時間と、吹出口のやけど注意で決まります。円の例は象印EE-MB20の公式Wと、31円/kWhの仮定です。
公開 2026.10.12更新 2026.10.12
※この記事には広告（アフィリエイトリンク）が含まれます。掲載内容は公式情報をもとに確認していますが、価格や仕様は変更される場合があります。
先に結論
スチーム式が寝室向きかは、沸騰するときの音を許容できるかと、タンクが朝まで持つかで決まります。象印EE-MB20は、静音が約30dB（沸とう時を除く）、連続は静音で約16時間、標準で約8時間です。寝室で公式に見られる点
| 項目 | EE-MB20の公式 |
|---|---|
| 方式 | スチーム式 |
| 運転音 | 標準約32dB、静音約30dB。沸とう時は除く |
| 連続 | 標準約8時間（室温20℃・満水・標準）、静音約16時間 |
| 加湿時の電力 | 標準190W、静音134W |
| 立ち上げ | 650W。加湿中のWとは別 |
| 適用畳数 | 木造和室約3畳、プレハブ洋室約6畳 |
| 吹出口の温度 | この仕様表には数値がない |
出典は 象印のEE-MB20 です。確認日は2026年10月12日です。他のスチーム式に、このWとdBを当てはめないでください。
電気代の置き方
190Wを1時間使うと0.19kWhです。電力量料金を税込31円/kWhと仮定すると、加湿中は1時間あたり約5.9円です。静音の134Wなら約4.2円です。31円は例です。立ち上げの650Wは、この1時間には足していません。
向いている人
個室で、沸騰し始めの音のあと、静音の約30dBで朝まで置きたい人です。畳数は 何畳までか、時間の条件は 一晩つけられる？ です。
買わなくてよい人
沸騰の音も含めて、最初から最後まで無音に近い加湿器が欲しい人です。約30dBは、沸とう時を除いた数字です。
吹出口の温度が仕様に無いと置けない人も、EE-MB20の仕様表にはその数値がありません。取扱説明書のやけど注意を先に読んでください。
注意点
- スチームは熱い蒸気です。顔や手を吹出口に近づけないでください。
- 静音は出力を落とします。同じ部屋が、標準と同じ速さで湿るとは書かれていません。
- 木造の6畳は、この型の木造目安（約3畳）の外です。
買う前に確認すること
1. 寝始めの沸騰音を、その部屋で受け入れられるか。 2. 寝る時間が8時間以内か。超えるなら静音の約16時間側か。 3. 寝室が木造約3畳以内か、プレハブ約6畳以内か。
まとめ
寝室に置けるかは、沸とう時を除いた静音と、連続時間で見てください。電気代は、加湿中のWに契約の単価を掛けた例でしか出せません。
